ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ЛИШЬ 10% ВОЗМОЖНОСТЕЙ НАШЕГО МОЗГА?
В 1936 году американский писатель Лоуэлл Томас написал в предисловии к книге Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» то, что впоследствии стало часто повторяемым утверждением: «Профессор Уильям Джеймс из Гарварда говорил, что средний человек развивает только 10% своих скрытых умственных способностей».
Но так ли это на самом деле?
«Хотя до сих пор неясно, был ли Джеймс, считающийся отцом американской психологии, автором этого утверждения, можно с уверенностью сказать, что оно бесспорно ложно. Напротив, мы всегда используем весь наш мозг», - заявила в интервью Live Science Эрин Хехт, доцент кафедры эволюционной нейронауки Гарвардского университета.
Хехт сравнивает активность мозга с работой сердца в состоянии покоя: сердце продолжает работать, даже если оно не работает в полную силу. Точно так же весь мозг и его клетки, называемые нейронами, всегда активны, даже на базовом уровне.
Как же узнать, какие участки мозга активны? Лучшим инструментом для измерения активности мозга является функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ). Этот метод нейровизуализации требует, чтобы человек лежал в сканере, похожем на трубку, и реагировал на различные стимулы. Сканер измеряет изменения кровотока в мозге, что свидетельствует о повышенном расходе энергии в различных областях.
«Идея заключается в том, что участки мозга, получающие больше крови, сжигают больше энергии, и, следовательно, они более функционально вовлечены в работу, о которой вы думаете», - говорит Хехт.
Наш мозг задействует меньше ресурсов для хорошо знакомых нам навыков. Когда мы отрабатываем какой-либо навык, наш мозг изменяется несколькими заметными способами. Во-первых, по словам Хехт, ткань мозга, связанная с областями этого навыка, физически увеличивается. По ее словам, исследователи предполагают, что этот рост может происходить за счет разветвления нейронов для соединения с соседними нейронами или за счет усиления васкуляризации, способствующей увеличению кровотока. В то же время, чем больше мозг практикуется в каком-либо навыке, тем эффективнее он работает и тем меньше энергии ему требуется.
Психическая энергия, или сознательные усилия, затрачиваемые на выполнение задачи, - еще один эффективный способ оценки использования мозга, считает когнитивный нейробиолог и руководитель проекта The BrainHealth Project в Техасском университете в Далласе Джули Фратантони. Поскольку научно проверить умственную энергию невозможно, этот показатель допускает субъективность, отмечает ученый.
ПОСЛЕДНИЕ ОТ АВТОРА
-
2024-05-05 12:41
Это движение также для вас, чтобы освободить от этих оков также вас. Я ясно говорю, что та повестка, которую мы диктовали и диктуем, – об истине, о широком социальном примирении и о благословении Господа Бога. Об этом заявил сегодня, 5 мая, лидер движения «Тавуш во имя родины», архиепископ Баграт Галстанян собравшимся после Литургии во дворе монастыря Ахарцин, передает News.am.
-
2024-05-05 10:37
Движение, возглавляемое предстоятелем Тавушской епархии Армянской апостольской церкви, архиепископом Багратом Галстаняном, начавшее накануне шествие из Киранца в Ереван, дошло до Ахарцина.
-
2024-05-05 10:32
Бывший омбудсмен Армении, председатель фонда «Татоян» Арман Татоян в интервью с порталом 168.am ответил на вопрос о том, собирается ли он заняться политикой.
-
2024-05-05 10:30
Партия «Свобода» безоговорочно поддерживает движение, возглавляемое архиепископом Багратом Галстаняном. Об этом на своей странице в Facebook написал бывший премьер-министр Армении Грант Багратян, передает News.am.