Последние новости

Здоровый образ жизни

КАК ПЕРЕЙТИ НА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

2019-02-18 07:43

Правильное питание – это то, чего должен придерживаться каждый человек. В современном мире, где все можно получить, не вставая со своего дивана, все сложнее вести активный и размеренный образ жизни. Сегодня все могут доставить до двери, при этом, не придется прилагать больших усилий, стоит лишь нажать несколько клавиш на клавиатуре.

  • Минздрав сообщил о разработке "Карты шума" Еревана

    2019-02-12 19:41

    Министерство здравоохранения Армении представило процесс разработки полной "Карты шума" Еревана, передает arka.am. 

  • ВРАЧИ НАЗВАЛИ 5 ЛУЧШИХ СВОЙСТВ ЧЕСНОКА

    2019-02-09 11:08

    Чеснок — один из самых полезных продуктов для здоровья. Врачи рассказали, почему чеснок обязательно нужно включать в свой рацион в зимне-весенний период.

  • КАК ВЫСЫПАТЬСЯ КОГДА ВСТАЕШЬ РАНО?

    2019-02-02 10:20

    Прозвенел будильник, пора вставать. Глаза не открываются, спать хочется так, будто не ложился. Что же делать? Как высыпаться за ночь и вставать утром бодрым и полным сил? Несколько советов из нашей статьи помогут вам.

  • Какое мороженое самое полезное?

    2019-01-25 13:19

    Молочное мороженое полезнее сливочного и пломбира, ведь в нем меньше калорий и жира. Молочное мороженое, по словам экспертов, можно есть без вреда для здоровья и талии 2-3 раза в неделю, передает med.news.am.

  • СВИНОЙ ГРИПП НЕ ОПАСНЕЕ ОБЫЧНОГО

    2019-01-25 13:10

    C конца прошлого года в Армении резко возросла заболеваемость гриппом типа H1N1 (так называемый свиной) и острыми респираторными инфекциями. Два человека скончались от осложнений. В поликлиники обратились с ОРВИ более 1500 больных, из которых 95% - дети. Специалисты Министерства здравоохранения ежедневно проводят мониторинг детсадов и школ.

  • 3 БЕЛКОВЫХ ПРОДУКТА, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЕЕ, ЧЕМ ГОВЯДИНА

    2019-01-23 10:22

    Белковые продукты – одна из важнейших составляющих сбалансированного питания. К счастью, исследования показывают, что в рационе большинства из нас достаточно белка. Проблема, по мнению диетологов, состоит в том, что это преимущественно белок животного происхождения, получаемый из красного мяса.

  • ЧИХАТЬ НА ВСЕ ХОТЕЛИ?

    2019-01-15 11:25

    Доктора обнаружили у пациента еще и странное потрескивание в мягких тканях шеи. Оказалось, что в мышцы шеи... попали пузырьки воздуха! Компьютерная томография подтвердила подозрения.

  • МЕНЯЕМ БУРГУНДСКОЕ НА АРМЯНСКОЕ

    2018-12-24 18:43

    Эксперт Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по безопасности питания и главный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян предложил не ограничивать себя в еде в новогоднюю ночь, однако перебарщивать с выпивкой не советует.

  • КАК НЕ ОМРАЧИТЬ ПРАЗДНИК

    2018-12-24 18:41

    Новый год по многолетней традиции похож на праздник живота. Кушаем и пьем мы в эту ночь не просто много, а слишком много. И часто что попало - ведь не всегда на праздничном столе блюда, которые мы готовили сами из собственноручно выбранных продуктов. В эти дни вероятны отравления, связанные с перееданием и алкогольными возлияниями. В результате прибавляем работы врачам, а себе портим праздник.