«Не важно, как медленно ты идешь — главное, не останавливаться», — сказал Конфуций. Современная наука неустанно подтверждает прямое и переносное значение этих слов. Новое исследование австралийских ученых показало: даже минимальное увеличение физической активности и сокращение времени, проведенного в сидячем положении, снижает риск преждевременной смерти. Обнадеживающие данные опубликованы в международном научном журнале The Lancet. УЧЕНЫЕ ИЗ … Читать далее ВСТАНЬ И ИДИ