Логотип

НУЖНО МЕНЯТЬ ПИЩЕВЫЕ ПРИСТРАСТИЯ,

— Проблемой химической безопасности я занимаюсь с 1975 года. Во многом это связано с тем, что я был учеником академика Реутова — тогда эксперта ООН от СССР по химическому оружию. Но после того как в 1993 году химическое оружие было запрещено и уничтожено, меня заинтересовали вопросы химической безопасности в более широком аспекте. Проблема химического оружия отошла в прошлое, но возникли новые химические угрозы, связанные с тем, что в окружающую среду поступает много токсичных химических веществ, вызывающих различные заболевания, в том числе и онкологические. Я уже 26 лет читаю курс химии по токсикологии окружающей среды. У меня вышло две книги — «Химия и токсикология окружающей среды» и «Химия человека и окружающая среда», посвященные этой проблеме.

— Что является источниками химического загрязнения?

— Вся промышленность, энергетика, транспорт, сельское и коммунальное хозяйство… Энергетика сжигает уголь, газ, нефть, сельское хозяйство использует средства защиты растений – пестициды и химические удобрения, в том числе нитраты и фосфаты, а коммунальное хозяйство — источник твердых отходов, отопление и транспорт выбрасывают в окружающую среду канцерогены, в первую очередь бензапирен. Эта проблема актуальна для всего мира, но Армения, к сожалению, входит в первую тройку стран по онкологической заболеваемости.

— Один из самых важных факторов, определяющих состояние здоровья человека, — продукты питания. Но как обеспечить их безопасность, если практически невозможно отказаться от использования химикатов?

— До того как стали использоваться химические средства защиты растений и неорганические удобрения, человечество существовало тысячи лет и обеспечивало свои потребности в продуктах питания.

— Но в те времена численность населения была значительно меньше…

 Проблема качества продуктов питания актуальна во всем мире— Поэтому еще много лет назад специалисты обращали внимание на необходимость правильно оценивать возможности почвенного фонда земли при выращивании продуктов питания и регулировать численность населения. В этом смысле Китай как страна с самым большим населением пошел на радикальные меры, в течение многих лет там запрещалось иметь больше одного ребенка в семье, сейчас, когда там резко повысилось производство овощей, риса и Китай может накормить ими весь мир, власти страны разрешили иметь двоих детей. Задачу найти новые нетоксичные средства защиты растений и повышения урожайности надо ставить перед учеными, поскольку используемые сегодня в аграрном производстве химикаты представляют серьезную угрозу для человечества. В то же время на основании последних — очень тревожных данных научных исследований — пересматривается сама структура питания.

— То есть проблема качества продуктов питания актуальна не только на постсоветском пространстве?

— Она актуальна для всего мира. В 2012 году на конференции глав государств в Рио-де-Жанейро я делал доклад по химической безопасности продуктов питания. Это выступление вызвало большой интерес, поэтому, когда через три года в Милане проходила Всемирная выставка «Экспо-2015», посвященная безопасности продуктов питания и напитков, я делал часовой доклад по этой проблеме. И хотя билеты были дорогими, аудитория была переполнена и не могла вместить всех желающих. Число сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний во всем мире растет, в этом году я уже делал доклад по онкологической заболеваемости в России, где эта проблема тоже очень актуальна. Поэтому президент Путин своим указом постановил разработать федеральную программу по прекращению до 2030 года роста онкологических заболеваний в России, но, напомню, в Армении эта проблема стоит еще более остро.

— Чем, на ваш взгляд, обусловлена такая высокая онкологическая заболеваемость в Армении?

— В соответствии с данными анализа, проведенного армянскими специалистами из Центра по исследованию рисков заболеваний, данных зарубежных, в первую очередь итальянских специалистов, которые проводили исследования в Армении, а также моих данных, существует несколько факторов, которыми обусловлена высокая онкологическая заболеваемость в Армении, один из них — качество продуктов питания.

— Когда говорится о качестве продуктов, имеется в виду присутствие в них опасных для здоровья человека веществ или сам рацион питания?

— И то и другое. Использование химикатов в аграрном производстве Армении практически не контролируется, что в свою очередь представляет серьезную угрозу для здоровья населения. Но есть и другой негативный фактор – национальные пищевые традиции. В первую очередь это традиция жарить мясо, птицу и рыбу на мангалах, что очень вредно. В Южной Корее, США и Великобритании опубликованы результаты проведенных исследований, которые свидетельствуют о том, что дым, который образуется при горении угля и дров, содержит канцерогенные полиядерные ароматические углеводороды, прежде всего бензапирен, который вызывает рак. Поэтому пристрастие армянского народа к хоровацу, кябабу чревато самыми негативными последствиями. Причем это в равной степени касается не только мяса, рыбы и птицы, но и овощей. Все эти особенно любимые армянами блюда содержат огромное количество канцерогенных соединений.

— А если жарить мясо и овощи на сковороде?

— Лучше варить, а если уж жарить, то на сливочном, а не на растительном масле, которое быстро горит, и ни в коем случае не есть подгоревших продуктов. Следует знать, что аппетитная поджаристая корочка на мясе и овощах – очень серьезная угроза здоровью, риск самых тяжелых заболеваний. В армянских ресторанах Москвы самое популярное блюдо – эчмиадзинская кюфта – вареное мясо. Это не опасно. В гостинице «Опера», где я остановился в Ереване, на завтрак подают вареную телятину, это здоровая пища. И никаких шашлыков, кябабов! В Грузии самая популярная еда – хинкали — вареное мясо, в Италии — тортеллини и равиоли – маленькие и большие пельмени, в Средней Азии – манты. В старые времена Россия в основном питалась пельменями. Осенью закалывали свинью, раскатывали тесто, делали 3-4 бочки пельменей, выставляли на мороз и всю зиму ели. Надо отказаться от всего жареного, так же как и от табака, который горит во рту. Опасаясь за свое здоровье, некоторые курильщики перешли на электронные сигареты, но, как показали последние исследования, они не менее опасны, чем обычные. То же самое касается и кальяна, который в последнее время становится популярным в Армении. Еще одно опасное пищевое пристрастие армян – пшеничный хлеб, который потребляется в больших количествах. Сейчас многие страны Европы и США уже отказываются как от пшеничного, так и ржаного хлеба, заменяя его кукурузой и рисом. А знаменитая итальянская паста все чаще производится из кукурузной и рисовой муки.

— А как же традиционный армянский лаваш?

— Он менее вреден, чем обычный хлеб, но лаваш должен быть белого цвета, без погоревших участков.

— Какие меры следует предпринять, чтобы снизить риски онкологических заболеваний?

— Как я уже говорил, еще один фактор химического загрязнения — автомобили на бензиновом и дизельном топливе. Недавно все крупнейшие производители автомобилей мира договорились о том, что к 2030 году на земле не должно остаться автомобилей на бензиновом топливе, поскольку их выбросы канцерогенны.

И что еще очень важно — Министерство здравоохранения, СМИ Армении должны активно пропагандировать здоровый образ жизни и вести просветительскую работу с населением относительно вреда блюд, приготовленных на огне, и сладких газированных напитков, которые армяне потребляют в больших количествах, особенно кока-колу, пепси. Вероятно, мало кто знает, что коричневый цвет этих популярных напитков обусловлен использованием канцерогенного вещества 4 метиламедозол. Пища должна обеспечивать дальнейшую жизнь, а не укорачивать ее.

— Но традиции питания у многих народов схожи, однако онкологическая заболеваемость не везде такая высокая.

— Еще один опасный фактор – очень жесткое солнце. При этом население Армении ходит с непокрытой головой, в открытой одежде, поэтому здесь треть онкологических заболеваний – рак кожи. Посмотрите, как одеваются на Ближнем Востоке. Все в закрытой одежде, и это связано не только с религиозными запретами, но и с интересами сохранения здоровья населения.

— Вероятно, нужна национальная программа по здравоохранению?

— Она совершенно необходима, особенно с учетом угрожающей ситуации с заболеваемостью. Но эта программа должна быть разработана с учетом особенностей Армении и конкретных угроз. Чистый воздух, чистая вода, почва, здоровое питание – обязательные условия сохранения и развития нации.