СОН И ЗДОРОВЬЕ: КАК СПАТЬ ПРАВИЛЬНО, ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ СЕБЕ
Сон – одна из величайших загадок человеческой природы - мы проводим около трети жизни в бессознательном состоянии, но до сих пор мало знаем о тонкостях этого процесса. Известно, что качественный сон жизненно важен для здоровья и что у разных людей он может протекать совершенно по-разному, пишет Mirror.