ОПАСНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Многие считают эти продукты безвредными, но на самом деле они опасны - особенно для детей. Newsarmenia.am представляет список продуктов, которые ни в коем случае нельзя давать детям.

Колбаса и сосиски

Изделия из переработанного мяса - колбаса, сосиски, бекон и другие - вредны и для взрослых, и для детей, так как они, как показали последние исследования, могут оказывать на организм канцерогенное воздействие - то есть приводить к развитию раковых заболеваний.

Специалисты рекомендуют всемисключать колбасу, сосиски и другие переработанные продукты из своего рациона и уж тем более не давать такие продукты детям.

Консервированные фрукты в сиропе

Консервированные фрукты в сладких сиропах имеют, конечно, приятный вкус, но не стоит забывать, что в них содержится огромное количество сахара.

Частое употребление таких сладких продуктов не только испортит зубы детей, но и приведет к развитию ожирения. Поэтому детям рекомендуется давать только свежие фрукты, которые намного полезнее для здоровья.

Морепродукты

В некоторых рыбах и морепродуктах содержится большое количество ртути и других опасных веществ, поэтому покупать их (и тем более давать детям) нужно с большой осторожностью.

Но даже если морепродукты качественные, давать им детям младше 4-5 лет не рекомендуется. Интересно, что даже в Японии, где морепродукты составляют основу рациона, детям их начинают давать только с 4-5 лет.

Какао и кофе

И в кофе, и в какао содержится кофеин, который может сделать ребенка нервным, раздражительным, увеличить частоту сердцебиения, вызвать частое мочеиспускание и бессонницу. Кроме того, в какао обычно добавляют много сахара.

Грибы

Давать детям неизвестные грибы, собранные в лесу или где бы то ни было, ни в коем случае нельзя, так как они могут оказаться ядовитыми. Но даже со съедобными грибами нужно проявлять осторожность: поскольку в них много клетчатки, детский организм может их плохо переваривать.

Обезжиренное молоко

Детям нельзя давать обезжиренное молоко, соевое или миндальное - после определенного возраста им можно давать только нормальное цельное молоко. По словам специалистов, у детей, которые пьют не коровье молоко, а обезжиренную альтернативу, уровень витамина D в организме в два раза чаще бывает ниже нормы, чем у других детей. Также такие дети отличаются более низким ростом (на 1.5 см), чем те, кто пьет коровье молоко.

Зефир

Зефир может попасть в дыхательные пути ребенка и вызвать удушье. Кроме того, в нем, как правило, очень много сахара, поэтому для детей он весьма вреден.