КАК НЕЛЬЗЯ ЛЕЧИТЬ ПРОСТУДУ
Если правильно лечить простуду, она действительно не содержит сильной угрозы организму, но зачастую мы усложняем дело, пользуясь "вредными советами " и проверенными рекомендациями форумов и друзей, что может обернуться серьезными осложнениями
Простудные заболевания считаются чем-то серьезным, так как уже вошли в категорию обязательных сопутствующих явлений в осенне-зимний период. Если правильно лечить простуду, она действительно не содержит сильной угрозы организму, но зачастую мы усложняем дело, пользуясь "вредными советами" и проверенными рекомендациями форумов и друзей, что может обернуться серьезными осложнениями. Обратимся к некоторым популярным мифам о лечении простуды.
Растирание спиртом или уксусом
Народные рецепты рекомендуют сбивать температуру, обтирая тело водкой или разбавленным уксусом. И действительно, определенный эффект от этого есть. Спирт быстрее, чем вода, испаряется с поверхности кожи и охлаждает ее из-за спазма сосудов. Но этот же спазм может привести к тому, что температура внутренних органов, наоборот, повысится из-за нарушения теплоотдачи через кожу. То есть в результате организму может стать только хуже. Кроме того, важно помнить, что если вы собираетесь обтирать спиртом ребенка, то он может надышаться алкогольными парами во время процедуры, а через нежную детскую кожу спирт достаточно легко проникнет в кровь, что только усугубит горячку.
Чеснок и чесночные капли в нос
К сожалению, пока у науки нет прямых доказательств противовирусного эффекта этой специи. Считается, что в чесноке содержится много витамина С, который особенно необходим организму в период болезни, но и по этому показателю чеснок сильно уступает другим продуктам, например, шиповнику, болгарскому перцу и даже белокочанной капусте. Правда, и хуже от обильного употребления чеснока тоже не станет, но только если вы не решите закапать его в нос, как советуют многие народные лекари. Делать этого ни в коем случае нельзя, потому что сок чеснока, даже если его сильно разбавить, может в буквальном смысле сжечь слизистую носа, что приведет к отеку, потере обоняния, зуду и жжению. Избавиться от таких последствий можно промыванием носа, но только изотоническим раствором: 10 г соли на 1 л воды, при этом вода должна быть примерно 37-40 градусов.
Дышать над картошкой
Многие в детстве дышали над картошкой. Но так ли эффективен и безопасен этот метод? Паровые ингаляции действительно положительно влияют на нижние дыхательные пути, сосуды расширяются и мокрота легче выходит из бронхов. Но очень важно отметить, что проводить такие процедуры можно только при нормальных значениях температуры тела, даже небольшое ее повышение - это прямое противопоказание ингаляции.
Дело в том, что во время процедуры теплоотдача тела резко снижается, а при повышенной температуре способность организма к теплорегуляции сильно нарушается, в результате чего больному может стать ощутимо хуже, чем было до того, как он подышал над картошкой. Кстати, о картошке. "В чем же ее уникальный эффект?", - спросите вы. А ни в чем, его просто нет. Нет никакой разницы над чем дышать: картошкой, морковкой или свеклой, основной эффект дает именно пар. А вот результат может быть куда лучше, если заменить корнеплод на несколько капель эфирного масла пихты или эвкалипта.
Пить много и пить горячее
Это, к сожалению, весьма распространенный миф. Дело в том, что именно горячие напитки только усиливают болевые ощущения в горле, так как травмируют воспаленную и чувствительную слизистую, провоцируют дополнительную заложенность, боль и кашель. Пить лучше именно теплые, не обжигающие чаи, компоты и отвары. Очень хороший эффект дает чай с лимоном, но при этом не забывайте и про простую теплую воду, потому как организм должен потреблять не только растворы. При этом не стоит злоупотреблять чересчур обильным питьем, потому что гипергидроз - это дополнительная нагрузка на почки, которые и так работают на повышенных оборотах, так как они выводят токсины из организма.
Если лечишься, то болеешь 7 дней, если нет - неделю
Это больше заблуждение, не стоит забывать про возможные осложнения: ангина, гайморит, бронхит и другие. Если запустить болезнь и не помочь своему организму справиться, то процесс выздоровления может затянуться на месяц и более или даже перейти в хронику.
www.kp.ru
ПОСЛЕДНИЕ ОТ АВТОРА
-
2024-05-21 09:30
В Национальной Академии наук РА прошла рабочая встреча на тему "Алуанк и Армянская Алуанская церковь", собравшая ученых, много лет занимающихся вопросами Кавказской Албании. Мероприятие, вылившееся в научную дискуссию, было организовано Арцахской Епархией ААЦ и поддержано Институтом истории и востоковедения НАН РА. Инициатива Арцахской епархии не случайна и нацелена на разоблачение тезисов азербайджанских лжеисториков, искажающих богатое армянское историко-культурное наследие Арцаха и тем самым проталкивающих в мировой науке свое "албанское" (алуанское) происхождение. Чтобы подтвердить эту теорию и придать ей научную достоверность, "ученые" соседнего государства пытаются албанизировать все христианское наследие Арцаха, созданное нашими предками на протяжении долгих веков.
-
2024-05-21 09:16
Ни один глава общины в Армении не может предоставлять кому-либо земли за пределами своей административной территории, это исключено. Об этом заявил Sputnik Армения эксперт по Конституции Вардан Погосян.
-
2024-05-21 09:14
Окончательное заключение о причинах аварии вертолета президента Ирана даст специализированная группа, работающая в настоящее время на месте крушения. Однако наиболее примечательные события происходят в информационном поле, где Иран подвергается реальной пропагандистской атаке со стороны иностранных сил, враждебных этому государству, и внутренней пантюркистской сети. Об этом пишет эксперт по Ирану Вардан Восканян, передает Verelq.am.
-
2024-05-21 09:13
«У Израиля, как минимум, три месяца, чтобы очистить сектор Газа от палестинцев, то есть провести тотальную этническую чистку», – написал политолог Степан Даниелян, коснувшись развитий после крушения вертолета президента Ирана, передает Panorama.am.
ПОСЛЕДНЕЕ ПО ТЕМЕ
-
2023-02-22 17:08
Скандинавская ходьба (на английском – Nordic Walking) – это вид физической активности, при которой используется определенная техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Некоторые считают ее разновидностью фитнеса, другие – видом спортивной ходьбы. В конце 1990-х годов скандинавская ходьба стала популярна во многих странах мира.
-
2023-01-30 10:47
«Культуру» отказа от пластиковых пакетов в розничных сетях внедрили. Не забыли внедрить также «культуру» забоя скота исключительно в скотобойнях. В зоне внимания держали и незаконопослушных водителей, нарушения которых, согласно новой «культуре», должны были фотографировать законопослушные водители и отправлять снимки в Дорожную полицию для назначения штрафов этим самым нарушителям. Потом ввели новую «культуру» - полного отказа от курения в кафе и ресторанах. А чего стоит (на радость банкирам) «культура» безналичных расчетов и ограничения безнала! Достаточно просто поехать в села Армении, где «благодарные» пенсионеры, мечущиеся в поисках банкоматов для обналички своих пенсий, с толком и расстановкой расскажут о своем отношении к новой «культуре». Это еще они не знают о том, что уже внедрена другая «культура» – тотального декларирования доходов, или проще говоря – «налоговая культура».
-
2022-11-23 14:31
Вы будете удивлены, узнав, что обычные овощи в плане пользы для здоровья могут затмить многие суперфуды. Морковь, без сомнения, является одним из самых полезных овощей на земле. Она поможет похудеть и является отличной профилактикой онкологических заболеваний. Что еще? Проверяем!
-
2022-10-01 11:15
Большое значение для полноценного питания имеет красная рыба. Диетолог Мария Мухина рассказала журналу «Слово и Дело», какая рыба - выловленная в естественных условиях или выращенная искусственно – будет полезнее.