КАК ПИТАТЬСЯ С УМОМ?
Февраль – непростой месяц. На улице все еще темнеет раньше, чем вы успеваете допить утренний кофе, офис — рассадник простуд, а социальные сети пестрят фотографиями тех, кто отмечает праздники у морей и океанов. Как выдержать? Swjournal предлагает начать с перестройки питания – это полезно и для здоровья, и для настроения.