10 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ ЕСТЬ ПОЧАЩЕ
Мы все знаем о пользе свежих овощей и фруктов – но как-то отвлеченно. Мы отобрали самые полезные продукты, в которых особенно много полезных витаминов, минералов и других веществ, которые помогают в профилактике самых разных заболеваний. (Но напоминаем: никакие, даже самые полезные, продукты не помогут сами по себе – нужные еще активный образ жизни и своевременные осмотры у врача).